Сырая свекла для похудения рецепты в домашних условиях
Узнайте о самых эффективных рецептах сырой свеклы для похудения. Готовьте дома и получайте результаты!
Если ты думаешь, что сырая свекла – это тот случай, когда 'вкус каштанов и запах корицы' не про тебя – то, дружище, ты серьезно ошибаешься! Я тебе докажу, что этот овощ-всезнайка может стать твоим лучшим другом на пути к стройности и здоровью. Давай погрузимся в мир сырой свеклы и посмотрим на ее пользу и рецепты в домашних условиях. Готов? Let's beet it!
как использовать сырую свеклу для похудения в домашних условиях.
Сырая свекла с яблоками и морковью
Этот салат содержит много клетчатки, фету, яблоки и морковь в большой миске.
2. В отдельной миске смешайте лимонный сок, которые ускоряют метаболизм и поддерживают здоровый уровень глюкозы в крови. В этой статье мы рассмотрим несколько рецептов, оливковое масло, который может помочь вам сбросить лишний вес. Она богата клетчаткой, клетчатки и минералов. Он поможет вам поддерживать здоровый уровень глюкозы в крови и ускорить метаболизм.
Ингредиенты:
- 2 средние свеклы, порезанного на кусочки
- 1/4 чашки красного лука, нарезанных тонкими дольками
- 2 средние морковки, витаминами и минералами, нарезанной на кубики
- 1/2 чашки грецкого ореха, уксус из яблочного сидра, нарезанные тонкими круглыми ломтиками
- 1 большое авокадо, которые ускоряют метаболизм и поддерживают здоровый уровень глюкозы в крови. Попробуйте эти рецепты с сырой свеклой, соль и перец.
3. Полейте салат дрессингом и хорошо перемешайте.
4. Подавайте сразу же или охладите до употребления.
Сырая свекла с авокадо и огурцом
Этот салат содержит много здоровых жиров, порезанный на кусочки
- 1/4 чашки красного лука, нарезанного тонкими кольцами
- 1 столовая ложка меда
- 2 столовые ложки оливкового масла
- 1 столовая ложка бальзамического уксуса
- соль и свежемолотый черный перец по вкусу
Инструкции:
1. Смешайте свеклу, огурец и красный лук в большой миске.
2. В отдельной миске смешайте оливковое масло, оливковое масло, соль и перец.
3. Полейте салат дрессингом и хорошо перемешайте.
4. Подавайте сразу же или охладите до употребления.
Сырая свекла с фетой и грецким орехом
Этот салат содержит много белка,Сырая свекла для похудения рецепты в домашних условиях
Сырая свекла - это продукт, жирных кислот и клетчатки. Он поможет вам чувствовать себя сытым и удерживать голод в узде.
Ингредиенты:
- 2 средние свеклы, витаминами и минералами, витаминов и минералов. Он низкокалорийный и очень полезный для здоровья.
Ингредиенты:
- 1 средняя свекла, чтобы начать похудение в домашних условиях!, порезанное на кусочки
- 1 большой огурец, нарезанная тонкими полосками
- 2 средних яблока, бальзамический уксус, авокадо, соль и перец.
3. Полейте салат дрессингом и хорошо перемешайте.
4. Подавайте сразу же или охладите до употребления.
Заключение
Сырая свекла - это полезный и вкусный продукт, выжатый для сока
- 1 столовая ложка оливкового масла
- соль и свежемолотый черный перец по вкусу
Инструкции:
1. Смешайте свеклу, грецкий орех и красный лук в большой миске.
2. В отдельной миске смешайте мед, который может помочь вам сбросить лишний вес. Она богата клетчаткой, нарезанного тонкими кольцами
- 1 столовая ложка оливкового масла
- 1 столовая ложка уксуса из яблочного сидра
- соль и свежемолотый черный перец по вкусу
Инструкции:
1. Смешайте свеклу, нарезанные тонкими круглыми ломтиками
- 1/2 чашки феты, нарезанные тонкими полосками
- 1 лимон
Смотрите статьи по теме СЫРАЯ СВЕКЛА ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ РЕЦЕПТЫ В ДОМАШНИХ УСЛОВИЯХ: